آیا دیابت و فشار خون بر روی هم تاثیر دارند؟

 5/5

فشار خون بالا و دیابت هر دو جنبه های سندرم متابولیک هستند و اغلب با هم بروز می کنند.

دلایل احتمالی این امر ممکن است این باشد که آنها عوامل خطر مشابهی دارند یا اینکه سطح بالای قند خون به سلول های سیستم قلبی عروقی آسیب می رساند.

فشار خون بالا و دیابت تعدادی علل مشترک و عوامل خطر مشترک دارند.

فردی که یک بیماری را دارد در معرض خطر ابتلا به دیگری است.

به همین ترتیب، فردی که هر دو بیماری را دارد ممکن است متوجه شود که هر یک از شرایط دیگری را بدتر می کند.

این مقاله اطلاعاتی در مورد ارتباط بین فشار خون بالا و دیابت، از جمله نحوه شناسایی، پیشگیری و درمان هر بیماری ارائه می دهد.

دیابت و فشار خون

برخی از آزمایشات نسبتا ساده برای کمک به فرد در تشخیص دیابت و فشار خون بالا در دسترس هستند.

منبع مورد اعتماد انجمن قلب آمریکا (AHA) بیان می کند که اکثر افرادی که فشار خون بالا دارند هیچ علامتی را تجربه نمی کنند.

افراد معمولاً پس از بررسی معمول فشار خون متوجه می شوند که فشار خون بالا دارند.

اندازه گیری فشار خون اعدادی را نشان می دهد که دو نوع فشار خون متفاوت را نشان می دهد:

سیستولیک و دیاستولیک.

سیستولیک: این عدد در بالا( در صفحه دستگاه تست فشارخون) ظاهر می شود.

این نشان دهنده حداکثر فشاری است که قلب هنگام تپش وارد می کند.

دیاستولیک: این عدد در پایین ظاهر می شود.

این نشان دهنده میزان فشار در شریان ها بین ضربان قلب است.

منبع معتبر AHAT فشار خون را بر اساس پارامترهای زیر دسته بندی می کند:

فشارخون طبیعی: سیستولیک زیر 120 و دیاستولیک زیر 80 است.
فشارخون بالا: سیستولیک 120-129 و دیاستولیک زیر 80 است.
مرحله 1 فشار خون بالا: سیستولیک 130-139 یا دیاستولیک 80-89 است.
مرحله 2 فشار خون بالا: سیستولیک 140 یا بالاتر، یا دیاستولیک 90 یا بالاتر است.
بحران فشار خون: سیستولیک بالاتر از 180 یا دیاستولیک بالای 120 است.

نکته :بحران فشار خون یک اورژانس پزشکی است و فرد برای جلوگیری از عوارض شدید نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

تشخیص دیابت

با توجه به انجمن دیابت آمریکا (ADA)، همه افراد مبتلا به دیابت علائم بیماری را تجربه نمی کنند.

اگر علائم سطح گلوکز خون بالا ظاهر شود، ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تشنگی بیش از حد
گرسنگی بیش از حد
نیاز مکرر به ادرار کردن
خستگی مفرط
تاری دید
تاخیر در بهبود زخم

همچنین ممکن است فرد متوجه شود که بیشتر مستعد ابتلا به عفونت‌هایی مانند:

عفونت های دستگاه ادراری (UTIs)
برفک
عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی

افراد می توانند برای کمک به تشخیص دیابت آزمایش گلوکز ناشتا را انجام دهند.

ADA پارامترهای زیر را برای سطح گلوکز خون پس از یک دوره ناشتا حداقل 8 ساعت ارائه می دهد:

نرمال: این مقدار کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر (mg/dl) است.
پیش دیابت: بین 100 تا 125 میلی گرم در دسی لیتر است.
دیابت: این مقدار 126 میلی گرم در دسی لیتر یا بالاتر است.

انواع دیابت و علائم آن

سه نوع دیابت وجود دارد که همه آنها دلایل مختلفی دارند:

دیابت نوع 1

دیابت نوع 1 یک اختلال خود ایمنی است که در آن بدن به اشتباه به سلول های پانکراس که انسولین تولید می کنند حمله می کند.

این بیماری در دوران کودکی یا نوجوانی ظاهر می شود، اگرچه ممکن است در مراحل بعدی زندگی نیز رخ دهد.

دیابت نوع 2

دیابت نوع 2 در نتیجه مقاومت به انسولین ایجاد می شود.

اینجاست که سلول های بدن توانایی خود را برای پاسخ به انسولین از دست می دهند.

لوزالمعده سعی می کند با تولید انسولین بیشتر جبران کند، اما این روند پایدار نیست.

دستورالعمل های کنونی غربالگری دیابت را برای همه افراد بالای 45 سال و هر جوانی که فاکتورهای خطر ابتلا به این بیماری را دارد توصیه می کند.

تشخیص و درمان به موقع می تواند به کند کردن یا حتی معکوس کردن بیماری کمک کند و خطر عوارض را کاهش دهد.

دیابت بارداری

دیابت بارداری فقط در بارداری اتفاق می افتد، اگرچه حدود 50٪ از زنان دارای این شکل به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند.

اگر یک غربالگری معمول سطوح قند خون بالا را در دوران بارداری نشان دهد، پزشک وضعیت فرد را تا چند هفته پس از زایمان تحت نظر خواهد داشت.

در بیشتر موارد، سطح قند خون بلافاصله پس از زایمان به حالت عادی باز می گردد.

چه ارتباطی بین دیابت و فشار خون وجود دارد؟

یک مقاله معتبر در سال 2021 اشاره می کند که دیابت و فشار خون بالا اغلب با هم اتفاق می افتند و ممکن است دلایل مشترکی داشته باشند. این شامل:

سبک زندگی کم تحرک با مصرف بیش از حد کالری
چاقی
التهاب
استرس
مقاومت به انسولین

آیا دیابت می تواند باعث فشار خون بالا شود؟

فرد مبتلا به دیابت یا انسولین منبع مورد نیاز کافی برای پردازش گلوکز ندارد یا انسولین آنها به طور موثر کار نمی کند.

انسولین هورمونی است که بدن را قادر می سازد تا گلوکز غذا را پردازش کرده و از آن به عنوان انرژی استفاده کند.

هنگامی که فردی دچار مشکلات انسولین می شود، گلوکز نمی تواند وارد سلول های او شود تا انرژی را تامین کند، بنابراین در عوض در جریان خون تجمع می یابد.

سطوح بالای گلوکز خون می تواند باعث آسیب گسترده به بافت ها و اندام ها شود، از جمله آنهایی که نقش کلیدی در حفظ فشار خون سالم دارند.

به عنوان مثال، آسیب به رگ های خونی و کلیه ها می تواند باعث افزایش فشار خون شود.

آیا افراد مبتلا به دیابت میزان فشار خون بالاتری دارند؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) بیان می‌کند که حدود 47% منبع مورد اعتماد بزرگسالان در ایالات متحده فشار خون بالا دارند یا برای مدیریت این بیماری دارو مصرف می‌کنند.

در مقایسه، ADA بیان می‌کند که از هر 3 نفر مبتلا به دیابت، 2 نفر فشار خون خود را گزارش می‌کنند یا از داروهای تجویزی برای کاهش فشار خون خود استفاده می‌کنند.

آمارهای فوق حاکی از آن است که افراد مبتلا به دیابت در مقایسه با جمعیت عمومی، میزان فشار خون بالاتری دارند.

آیا فشار خون بالا می تواند باعث دیابت شود؟

طبق یک مقاله معتبر در سال 2018، افراد مبتلا به فشار خون بالا معمولاً مقاومت به انسولین دارند و در مقایسه با افرادی که فشار خون معمولی دارند، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند.

این ممکن است به دلیل فرآیندهای بدنی باشد که هر دو شرایط را به هم مرتبط می کنند، مانند: