11
اردیبهشت
مضرات و عوارض رژیم کتوژنیک چیست؟
روش های اصلاح و پیشگیری از عوارض جانبی کتوژنیک به تفصیل بیان می ...
06
اردیبهشت
رژیم کتوژنیک چگونه لاغر می کند
رژیم کتوژنیک چگونه لاغر می کند
رژیم کتوژنیک و روند کاهش وزن و ورود به فاز کتو را می توان مرحله به م...
10
فروردین
ترفندهای رژیم کتوژنیک
چطور رژیم کتوژنیک را حفظ کنیم؟
اگرچه شروع رژیم کتوژنیک می تواند چالش برانگیز باشد، اما چندین نکته و...
04
فروردین
روغن دانه کدو 100% خالص و خواص آن
روغن دانه کدو خواص بینظیری دارد
روغن دانه کدو تنبل یک روغن و مکمل رایج برای پخت و پز است.
روغن د...
18
اسفند
آیا رژیم کتوژنیک ضرر دارد
چگونه می توانید بدون حذف بسیاری از غذاهای غنی از مواد مغذی از مزایای کاهش وزن رژیم کتوژنیک استفاده ک...
02
بهمن
15 راه برای جلوگیری از لاغری صورت
بسیاری از مردان و زنان هستند به دلیل سبک زندگی، برنامه کاری، عدم تعادل هورمونی، ژنتیک، افسردگی، مصرف...
29
دی
شیرینی در رژیم کتوژنیک
شما هم جز کسایی هستید که بدون شیرینی و قند نمیتوانید زندگی کنید؟ زندگی بدون شکر هیچ جذابیتی ندارد؟ ش...
08
دی
رژیم کتوژنیک چیست
حتماً شما هم مثل من باورتان نمی شود که با خوردن چربی هم می توانیم لاغر شویم. رژیم کتوژنیک چیست؟ به ط...