خلاصه توضیحات چای ماچا به صورت صوتی:
چای ماچای ماچانو
ساشه ای 30 عددی
چای ماچا چیست؟
چای ماچا ، نوعی چای سبز پودری است که برای تهیه ی آن برگ های جوانه زده چای سبز را حدود سه هفته قبل از برداشت در سایه رشد می دهند، با این روش گیاه چای رنگ روشن تری پیدا کرده و محتوای کلروفیل، کافئین و اسید های آمینه موجود در آن بیشتر می شود.
چای ماچا سرشار از آنتی اکسیدان بوده که این موضوع سبب می شود تا مزایای زیادی داشته باشد. از جمله فواید آنتی اکسیدن مهار کردن رادیکال های آزاد و سلول های سرطانی است. یکی از دلایل محبوب شدن چای ماچا در ده ی اخیر خاصیت ضد سرطانی آن است.
چای ماچا حاوی ویتامین C ، ویتامین B6 و B2 ، ویتامین E بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند.
چای ماچا دو سوم قهوه کافئین دارد و از این نظر می تواند جایگزین خوبی برای مصرف کننده های قهوه باشد.
برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف چای ماچا از آسیب های کبدی جلوگیری می کند. طبق تحقیقاتی که بر روی افراد دیابتی انجام شده، در 16 هفته مصرف چای ماچا، بررسی ها نشان داده که مصرف چای ماچا می تواند مانع از صدمه دیدن سلول های کبد شود.
تحقیقات نشان داده که چای ماچا با کاهش کلسترول بد (LDL) در رگ های خونی از رسوب آن و حملات قلبی جلوگیری می کند.
خواص چای ماچا:
1-تقویت سوخت و ساز بدن
2-سوزاندن چربی اضافی بدن
3-کاهش استرس
4-پایین نگه داشتن قند خون و آدرنالین
5-ضد سرطان
6-انرژی بخش
7-سم زدایی کبد
8-تقویت سیستم ایمنی
9-کاهش دهنده کلسترول خون
متابولیسم و چای ماچا
طبق تحقیقاتی که بر روی چای ماچا انجام شده است، نشان داده که این چای به افزایش سوخت و ساز در بدن کمک می کند.
مصرف روزانه چای ماچا باعث افزایش 17% سوخت و ساز در بدن می شود. این موضوع به این معنی است که چای ماچا باعث مصرف کالری بیشتری در مقایسه باحالت عادی می شود. بنا بر این باعث می شود تا فرد وزن بیشتری را از دست بدهد و کاهش وزن پیدا کند.
و در آخر طریقه ی استفاده از چای ماچا بسیار ساده است و فواید زیادی دارد بنا بر این قرار دادن آن در رژیم غذایی می تواند به سلامت بدن کمک شایانی کند.
منبع: www.healthline.com
برای خرید چای ماچا می توانید به سایت دکتر استویا مراجعه فرمایید.
منا –
سلام یکم تلخ ولی در کل خوب بود
شیدا –
به نظرم طعم عجیبی داشت ولی خوب بود
ch_zabomaashzadeh –
سلام،موجود نمیشه؟